地球も私もキレイにHAPPY☆

梅雨も明けて夏の土用に入りましたね。
この土用は季節の変わり目であるため、体を壊しやすい時期です。

その上この暑さですので、体にかなりの負担がかかっています。
食べ物はいつも以上に体にやさしいものを摂りたいものです。

さてさて梅雨が明けたので、先月漬けた梅を庭一面に干しました。
ザルにずらっと並んだ梅さん。

少しずつ色が変わって、梅干しらしくなってくれました。
2歳になる息子もザルを運んでくれたり、梅を詰めたり、お手伝いを頑張ってくれました。

すっぱい梅干しで暑い夏を乗り切りたいですね。